19.07.2023
Milena, wolontariuszka w Domu Aniołów Stróżów, prowadzi cyklicznie dla podopiecznych z Socjoterapeutycznego Klubu Młodzieżowego warsztaty z jogi w ramach projektu Anielska Akademia Młodych.
Zajęcia mają na celu wprowadzenie uczestników w kontakt i pracę z ciałem, redukcję napięć i stresów. To czas poświęcony na wzmocnienie elastyczności ciała, poprawę postawy, a także praca z oddechem. Tak o warsztatach opowiada Milena:
Prowadzę zajęcia dla dzieci i młodzieży, bo wierzę, że ogromny wpływ na naszą przyszłość ma to w jaki sposób radzimy sobie z sytuacją jaką mamy w danej chwili i to jak radzimy sobie z falami emocji. Dzieci uczą się odkrywać własną wewnętrzną moc i sięgać korzeni
Warsztaty z jogi odbywają się w bezpiecznych i kameralnych grupach, a gdy tylko to możliwe – na świeżym powietrzu.
Warsztaty realizowane są w ramach projektu Anielska Akademia Młodych współfinansowanego ze środków firmy C&A i fundacji COFRA. Więcej o projekcie można przeczytać tutaj.